po prostu

Tacy ludzie mnie po prostu zalamuja..........

vitalmax nie sprzedaje tego produktu jako typowego tribulusa,to po prostu zestaw Magnezu cynku i b6 z dodatkiem tribulusa ,ni to Zma ni tribulus . Magnez nie jest chelatowany

Nie po prostu nie miałem ułożonego planu czyli krótko mówiąc jadłem to co miałem w lodówce. Jak miałem mięso to się cieszyłem że będzie dobrze jak zjem trochę mięsa. Sory nie mam daru do tłumaczenia :P

[...] spalic tluszczu bedac na masie, tu masz racje, ale tu chodzi o to zeby na masie tego tluszczu lapac jak najmniej, i wlasnie dlatego warto uzywac spalacza chyba ze komus zalezy zeby 'na masie' po prostu tyc jak najwiecej , miesnie, tluszcz bez roznicy, wtedy faktycznie nie warto brac spalacza Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-12-01 14:41:30

To, ze bica masz takiego, a trica takiego nie swiadczy, ze jedno czy drugie sie latwiej czy trudniej cwiczy- to moze swiadczyc, ze jedno cwiczysz poprawinie, a drugie zle - albo po prostu dopadla Cie stagnacja na bica - Podkreslam nie da sie powiedziec co latwiej cwiczyc - mozna tylko powiedziec co bardziej lubimy... Pozdrawiam

Banalnie to brzmi - ale po prostu pij mleko. Oczywiście 90% to czas, 10% to dieta bogata w makroskładniki: wapń, żelazo i ogólnie białko. Nic szczególnego.

najlepsze jest to,ze teraz jakby ktos chcial w firmie zamowic,to 40zl przy zamowieniu 1kg,natomiast od 2kg wzwyz kg chodzi za 38zl. po prostu oni chyba sami chca zejsc z rynku idac w ta strone... "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

po prostu nie jest to najnowszy fitness club/silownia takie jak teraz powstaly,ale jest dobrze,cwiczylem tam dlugi czas i jest ok...jest jeszcze Pure w Galerii Rembielinska i w Carrefour Targowek i w M1 sa dwie silownie obok Parku Smaku

ja bym po prostu o takie rzeczy zapytał lekarza. Jeśli przepuklina jest bardzo duża jak piszesz to wiele nawet codziennych czynności może być niewskazanych - nie mówiąc już o treningu. Ale to wyjaśnij właśnie z lekarzem.

Tak jest, ćwicz całe plecy równo. W ćwiczeniach ze sztangielkami tez stosój te same ilosci powtórzeń i te same ciężary.Małe dysproporcje bardzo często występują.Gdy rozbudujesz bardziej mięsień mogą całkowicie zniknąć lub być tak minimalne że nie bedzie to zauważalne. Po prostu ćwicz i rośnij

ja nie potrzebuję żadnej motywacji po prostu kocham ćwiczyć i tyle :)

kamiiiil nie wiem o cyzm psizesz tak naprawde ale z tego co rozszyfrowałem to głupoty on chce po prostu pobić maxa, nie prosi o plan tylko o podanie rozgrzewki przed podejściem do jego bicia więc mu rozgrzewke przed biciem rekordu jak najbardziej prawidłową napisałem

No bo mnie się coś wydaje, że to całe "przetworzenie" polega po prostu na odwirowaniu tłuszczu i jest procesem mechanicznym, więc nie wiem, w czym mógłby być problem. A info na ten temat nigdzie nie mogę znaleźć...

dieta najlepiej na zero jezeli chcesz wyliczać albo lekki plus ,a jak nie to po prostu 5-6 pełno wartościowych ze zwiększoną ilością ww około treningowo.

Co do diety ja mam typowo masową bo chcę na pucharze mieć kategorię do 78kg. To zależy od Ciebie w jakiej kategorii wagowej chcesz walczyć, jeżeli w wyższej niż teraz jesteś to po prostu zwiększasz ww. A co do pompek, poczytaj co o nich pisze w przyklejonym temacie o silnym uścisku.

Zaczęło się przypadkiem i... wciągnęło po prostu :)

Oryginalna nie będę, trenuje bo po prostu to kocham:)

Trenuję ponieważ jest to dla mnie wszystko co mam w tym parszywym życiu. Czas w którym mogę oderwać się od szarej rzeczywistości..od codziennych problemów.. czas w którym człowiek o wszystkim zapomina i czuję się szczęśliwy. coś ciężkiego do opisania.. coś co po prostu jest i sprawia, że nie mogę bez tego żyć.

[...] sie zgadzam z przedmowca http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć [...]

Czyli jeżeli mamy pule 10g kreatyny dziennie to po prostu odejmujemy od tego to co przyjmiemy w przedtreningówce/gainerze? Jaki wpływ ma taka zawartość kreatyny na późniejsze normalne cykle kreatynowe?